Lucid Dream

• Lucid Dream bisa diartikan sebagai sebuah pengalaman dialam mimpi, dimana kita bisa mengontrol mimpi kita, merasakan hal-hal didalamnya, dan yang terpenting tetetap tersadar selama bermimpi
• Lucid Dream terbagi 2 yaitu 
  1. Lucid Dream yang dialami secara tidak sengaja
  2. Lucid Dream yang diatur secara sengaja supaya kita bisa mengalaminya

• apa perbedaan antara Lucid Dream dengan mimpi biasa?
  Yang membedakan intinya adalah satu kata yaitu "Kesadaran"
• Dalam Lucid Dream kita benar-benar mengalami segala sesuatu didalam biasa, kita seolah-olah hanya menyaksikan atau menonton hal-hal yang terjadi didalam mimpi kita
• apa mamfaat Lucid Dream?
  mamfaat dari Lucid Dream adalah untuk meningkatkan kemampuan dalam memecahkan masalah, mengatasi fobia, dan trauma, meningkatkan kreativitas, dan menambah rasa percaya diri.
• Tujuan Lucid Dream
  Untuk menikmati kehidupan didunia mimpi, dimana kita bisa mendapatkan berbagai pengalaman yang sangat menyenangkan,
• apa saja yang bisa kita lakukan dalam kondisis lucid dream ?
  yang bisa kita lakukan secara umum adalah merasakan terbang dari satu tempat ketempat lainnya. ada pula penjelajah ke dimensi lain. Perlu diingat, indra penglihatan, pendengaran, peraba, perasa, dan penciuman anda tetap aktif dalam kondisi lucid dream.

• Tahapan dan langkah-langkah lucid dream
  1, Tidur dalam kondisi se rileks mungkin
  2. Kontrol pernapasan dan konsentrasi.
  3. Jaga pikiran tetap sadar, namun santai
  4. Sleep paralysis, kondisi ini adalah tahapan utama kearah lucid dream
  5, Black out
   
  Setelah melewati tahapamn ini, anda akan mulai merasakan suatu sensasi yang intinya anda akan memasuki dunia mimpi dan siap untuk menjelajahinya ingat, Jangan mengeluarkan emosi terlalu ekstrime, intinya hanya satu tetap konsentrasi.

• Cara mendapatkan lucid dream?
  intinya adalah dua hal: mengetahui dan menyadari bahwa anda sedang didunia mimpi dan terus menerus mengecek kesadaran anda.
       metode ini bisa dicapai dengan langkah-langkah
  1. Cek realitas dan kesadaran anda: kenali tanda-tanda mimpi
  2. Ingatlah mimpi anda
  3. Berusaha bangun ditengah tidur anda
  4. Visualisasi dan sugesti
  5. Dengarkan gelombang musik untuk mempermudah proses lucid dream
  6. sabar dan terus berlatih

HUBUNGAN LUCID DREAM DENGAN PENDIDIKAN 
         Biasanya anak setelah bisa mengendalikan mimpinya dengan lucid dream, dia akan penasaran dengan mewujudkannya didunia nyata misalnya anak tersebut bermimpi bisa membuat robot maka dia akan berusaha belajar untuk membuat robot.

-_-       TERIMA KASIH       -_-